Il controllo del nostro utilizzo dell0 smartphone è un tema caro sia a Google che ad Apple che, nei recenti aggiornamenti dei rispettivi OS hanno implementato funzioni che permettono di monitorare quante ore passiamo sul nostro smartphone, su specifiche apps e quant’altro.
Questo tema è molto importante visto che si tratta dello strumento che il 99% di noi utilizza più di ogni altra cosa e che, un suo abuso, potrebbe di sicuro non avere effetti positivi sulla nostra salute.
Anche Zuckerberg è d’accordo su questo argomento, tanto che ha avviato la distribuzione di un aggiornamento dell’app di Facebook e Instagram al fine di introdurre questa funzionalità: misurare il tempo trascorso all’interno dei due social.
Dove troviamo il tutto? Nel tab “your activity” che troviamo nel menu in alto a destra, accessibile dal proprio profilo, per quanto riguarda Instagram. Per quanto riguarda Facebook, è invece necessario recarsi in “impostazioni – Impostazioni & Privacy – La tua attività”.